- ヒワラ二・エコル管理者
加圧トレーニングお客様の声
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すべて表示加圧トレーニングで気軽に効率よく有酸素運動をしていただくために 「加圧ステップコース」を開始します。 加圧ベルトを巻いて10分ステップをするだけ。 加圧ベルトを巻いた後は、ご自身で10分間ステップを ふんでいただきます。 ステップでも心拍数がある程度上げることができ、 効果的に有酸素運動ができます。 1回10分 1,369円 一か月通い放題が9,000円 是非ご利用ください
在宅勤務、外出自粛で体調管理が難しいお客様の お悩みを多くお見受けします～ 外に出るのが怖い、不安な方は ステップ台、なければ階段でもよいです。 10分だけでもステップ運動をしてみましょう(*'▽') 少し心拍数を上げるのがポイントです。